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CUIDADOS DE PIEL Y CABELLO PARA EL VERANO

El verano es la estación del año donde nuestra piel y cabello requiere más cuidados de lo normal, el sol, la radiación, el cloro, …  Además, perdemos el interés en utilizar productos cosméticos por que nos incomodan mas debido a las altas temperaturas.

 

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Protector solar, mucha protección, durante todo el año debemos utilizar este tipo de cosmético, pero cuando llega el verano es muy importante no dejar de utilizarlo. La piel es un órgano que tiene memoria, es decir, acumula los daños generados por el sol. Para prevenir que el sol cree efectos negativos sobre nuestra piel es muy importante incluir una serie de hábitos a nuestra rutina diaria.

Nuestra rutina diaria a nivel facial debe incluir protección solar o maquillajes que incluyan mínimo un 15 de FPS, siempre dependiendo del tipo de piel. Actualmente ya encontramos en el mercado maquillajes que incluyen 30 de FPS e incluso protección ante la luz azul, que genera nuestros smartphones, ordenadores o la iluminación LED.

A nivel corporal es muy importante también el uso de protección solar si nos exponemos al sol de forma directa o indirecta , recordando que debemos evitar exponernos en horas centrales, en el caso de nuestra zona de 13.00 a 18.00 deberíamos evitar la exposición solar. El protector solar que elijamos debe reunir una serie de características como es la propia de la protección y a su vez que nos mantenga la piel humectada para evitar la deshidratación.

No debemos olvidar el cabello, también sufre los efectos nocivos de la exposición solar, estropeando la fibra capilar, para ello existen en el mercado pulverizadores que protegen nuestro cabello de estos daños, no dudes en preguntar cuál es el más recomendado según tus necesidades.

Ya sabemos que hacer durante la exposición, pero ¿y después? A nivel facial debemos utilizar cremas nutritivas para regenerar el grado de lípidos de nuestra piel, a nivel corporal cosméticos calmantes para relajar la piel y devolver su humedad y, por último, a nivel capilar debemos incluir aceites que aportan lípidos a nuestra fibra capilar, como los aceites de coco, jojoba o ricino.

¡¡¡ Feliz verano!!!

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